헬창에게 연애는 사치

저를 포함한... 헬스에 중독되신 수~많은 헬창 분들은...

 

 

연애를 하시면... 안됩니다!!!

 

 

그 이유를 논리정연?하게?? 말해보도록 할게요!!!

 

 

 

우선 헬창 분들의 주 목적인 '근육 합성'을 위해서는요...

 

 

 

이 3가지가 반~드시 지켜져야 하죠!!

 

 

 

바로~

 

 

1. 운동

 

2. 식단

 

3. 휴식

 

 입니다...

 

 

 

하지만 연애를 하시는 순간!!!

 

평소에는 칼 같이 지켜왔던... 그리고 앞으로도 지켜야만 되는...

 이 3가지에... 균열이 생기기 시작하면서.....

 

헬창들이 이 세상에서 가~장 무서워하는... '근손실'이 일어날 수가 있습니다 ㅠㅠ

 

 

 

우선 1번 부터 설명을 드리자면...

 

여친을 사귀게 되면 운동할 시간이 줄어들게 됩니다...

( 헬창은 절대적으로 남자가 대다수이기 때문에... 남자 기준으로 설명하겠슴니다... )

 

아니 줄어들면 다행인 것이죠... 아예 못할 수가 있죠 ㅠㅠ

 

 

 

보통 운동을 하시는 분들은요...

 

시간이 나서 운동하는 것이 아니라~

 

안 그래도 부족한 시간... 정말 쪼개고 쪼개서... 바쁜 와중에도 어~떻게든 시간을 내어서...

 

운동에 시간을 투자 하시지 않습니까??

 

 

특히 직장을 다니시는 분들이라면... 더더욱 운동할 시간이 부족하실 거구요 ㅠㅠ

 

 

 

그렇게 바쁜 와중에... 여친????

 

이게 말이나 되는 소립니까?;;

 

 

만약에 여친을 사귀게 되면...

여친이 데이트하자고 전화가 올 때...

 

'운동해야되서 못 만날 것 같은데...'라고 한 번 말해보세요...

 

'내가 중요해? 운동이 중요해?'

 

정말 대답하기 곤란하지 않은..... 질문을 던질 겁니다....

 

물론 저는 '운동'이라고 대답을 하겠죠

 

 

그리고 결정적으로 여친을 사귀게 되면...

여친의 입장에서는 남자친구와의 데이트를 가로막는 '운동'을 증오할테고...

그렇다면 헬창들은.. 매~번 여친의 감시망을 피해다니면서...

 

몰래 운동을 하러 가고....

 

그러면 스트레스 받아서 '근손실' 납니다;;;;

 

 

 

그리고 2번....

 

헬창 분들은 보통 외식을 하지 않고 집에서 닭가슴살 구워서 드시죠~

 

그런데 여친을 사귀게 되면... 외식이 잦아질 겁니다;;;

 

솔직히 외식 한 번 할 돈으로... 닭가슴살 1kg 정도는 사먹을 수가 있죠...

 

 

그리고 그 외식의 영양성분, 탄단지 비율을 한 번 생각해보세요 ㅠㅠ

 

매~번 단백질이 풍부한 비싼 고기를 먹는 것이 아닌 이상...

 

헬창들에게 권장되는 단백질 섭취량을... 절대로 충족할 수가 없죠...

 

 

게다가 만약에.... 분식점이라는 흉악한 곳을 방문한다면...

 

혈당량 급상승시켜주면서 나트륨 덩어리인 악마 '떡볶이'에...

 

지방에 지방을 더한... 먹지 않고 보기만 해도 근손실 올 것 같은 '튀김'...

 

아으....... 상상도 하기 싫지 않습니까??

 

 

그래서 근손실을 걱정한 나머지... 매번 닭가슴살을 챙겨 가서...

 

여친 옆에서 닭가슴살을 섭취하면....

 

그걸 이해할 사람이 몇이나 될까요??

 

제 생각엔 그런 행동을 이해할 사람은... '진성 헬창인 여친' 말고는 없을 겁니다 ㅎㅎ;

 

 

 

마지막으로 3번을 봅시다...

 

헬스인들에게는 휴식도... 운동이나 식단만큼이나 중요합니다!!!

 

 

운동을 통해서 근육에 미세한 상처를 입히고...

 

양질의 탄수화물과 단백질로 근육합성을 위한 재료를 공급해주면...

 

휴식 특히, 우리가 잠자는 시간에 근육 합성 과정이 이루어 지죠!!!

 

 

그렇기 때문에 저녁에는...

뜨~끈한 국밥이 아닌 프로틴 한 잔 든~든하게 먹고~

12시 정각이 되면 근육 합성을 위해서... 헛 짓 하지 않고....

착한 어린 아이처럼 취침을 해야만 합니다!!!

 

 

 

그런데 여친을 사귄다고 생각해봅시다.....

 

 

 

......

 

 

......

 

 

 

 

여기까지만 말할게요...

 

 

 

 

헬창에게 연애는 사치라는 것을 다시 한 번 강조드리면서!!!!

글을 마치도록 하겠구요~~

 

이상 25년 동안 모솔이었던 헬창의 쉐도우 복싱이었습니다...

재미있게 보셨다면!!!

공감 한 번씩만... 부탁드릴게요~~